大腿骨の構造とは?! 靭帯や血行分布をわかりやすく説明します!

太ももの骨を大腿骨(だいたいこつ)といい股関節を構成する骨の一つです。

股関節を構成する大腿骨には靱帯や血管が多くあり非常に重要な骨です。

今回は大腿骨の解剖靭帯血流についてご紹介します。 「大腿骨の構造とは?! 靭帯や血行分布をわかりやすく説明します!」の続きを読む…

人工股関節置換術の手術と注意点とは?! 脱臼管理やリハビリもご紹介!

変形性股関節症の手術の多くは人工股関節全置換術(THA)です。

人工股関節の手術後は日常生活で必ずに注意しなけらばならない点があります。

今回は人工股関節全置換術の手術生活での注意点脱臼管理の方法手術後のリハビリについてご紹介します。  

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高齢者が増える日本の現実とは?! 国の秘策”地域包括ケアシステム”についてご紹介!

今から10年後の2025年に一気に高齢者が増えることをご存知でしょうか?

2025年に『団塊の世代(だんかのせだい)』が75歳以上になるため、これからの日本にとって大な課題の一つです。

2025年に向け国の秘策として『地域包括ケアシステム』の準備を進めています。

 

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股関節を安定させる筋肉とは?! 小殿筋、外旋筋、腸腰筋が重要です!

股関節には多くの筋肉がついています。

なかでも股関節を安定させるインナーマッスルである深層筋が最も重要です。

今回は股関節を安定させるインナーマッスルの詳細働きトレーニング方法をご紹介します。 

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インナーマッスルとは?! 効果やアウターマッスルとの違いをご紹介!

テレビや雑誌で『インナーマッスル』というワードをよく目にすることがあるのではないでしょうか?

カラダにとって『インナーマッスル』はとても重要な筋肉です。

実は『インナーマッスル』は筋肉の名前ではありません。

今回はインナーマッスルの詳細インナーマッスルの効果アウターマッスルとの違いについてご紹介します。

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