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職業病で多い腰痛や肩こりの原因や痛みの軽減方法、セルフエクササイズを大公開!
医療保険と介護保険でのリハビリの違いを理学療法士が解説!リハビリ料金などもご紹介!
痛みや怪我について、理学療法士が原因や症状、治療、リハビリ、予防方法を解説!
アキレス腱断裂の治療や手術〜理学療法士がアキレス腱断裂診療ガイドラインをわかりやすくご紹介〜
階段で使う筋肉はどこ?楽に階段を昇り降りする方法はこちら!
脳震盪は記憶の低下や意識障害がなくても生じる?! 意識障害の評価を大公開!
スポーツで多い怪我の種類や予防方法を徹底解説!コーチや保護は必見!
カーフレイズのやり方や効果的な筋トレの5つのポイントとは?!
理学療法士が教える健康寿命を伸ばす3つの方法とは?!平均寿命との違いもご紹介!
椎間板の髄核や線維輪の働きや構造をイラストで解説!読み方もご紹介!
カラダのトラブルや痛みでお困りの方へ!ライン@大公開!
関節液の検査で色と炎症症状の関係とは?! 白血球やCRPも一緒にチェック!
24時間テレビのランナーは坂本トレーナーかも?! 人工股関節の手術して復活か!?
人工股関節全置換術の術後のリハビリや脱臼リスクとは?!スポーツ復帰や変形性股関節症についても解説!
揉み返し(もみ返し)の原因や予防方法とは?! 理学療法士に聞こう!
手根骨や手指の解剖や筋肉をイラストで徹底解説!覚え方や読み方もご紹介!
肩甲骨や肩関節の解剖学や筋肉をイラストを使って徹底解説!
肘関節の解剖や筋肉・靱帯をイラストでわかりやすく解説!関節の動き(屈曲、伸展、回内、回外)、関節可動域もご紹介!
鎖骨骨折の手術やリハビリ、スポーツ復帰時期(完治)や入院期間とは?! 固定バンドや骨折の原因、鎖骨の構造もご紹介!
外反母趾の予防は母趾外転筋のトレーニングが超重要!一人で簡単にできる効果的なエクササイズをご紹介!
女性アスリートが要注意すべき3主徴とは?! 生理(無月経)、エネルギー不足、骨粗鬆症の対策方法をご紹介!
捻挫は足関節外側側副靱帯損傷のため要注意!治療やスポーツ復帰、原因、手術を徹底解説!
足裏や足部の影響でカラダに痛みが生じるって知ってますか?!靴の形や扁平足は要注意!
三角靭帯の構成や機能とは?! 必ず知っておくべき足首の外反捻挫が少ない理由とは?!
外反母趾の角度の測り方や基準・正常値とは?!簡単に重症度を調べる方法をご紹介!
距骨傾斜角(TTA)や正常値とは?!捻挫の前距腓靭帯損傷はレントゲンでわかる!!
土踏まずってどこ?!扁平足の原因を解説!足のアーチが超重要!!
外反母趾が原因で足のタコが痛くなる?! 外反母趾の手術をするとどうなるのかご紹介!
慢性足関節不安定症の治療や原因とは? 捻挫が治らない方は要チェックです!
フットボーラーズアンクルの手術やリハビリ、スポーツ復帰時期とは?! 原因や症状もご紹介!
爪の白い縦線や割れる原因とは?! 必ず抑えるべきケアのポイントをご紹介!
足の三角骨障害の原因や治療、手術、リハビリとは?! バレエや水泳選手は要注意!!
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