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フットボーラーズアンクルの手術やリハビリ、スポーツ復帰時期とは?! 原因や症状もご紹介!

 

フットボーラーズアンクルはサッカーやラグビー選手に多い足部疾患の一つです。

昔に捻挫経験があり、現在足関節が痛い方はフットボーラーズアンクルの可能性があります。

今回はフットボーラーズの症状原因手術リハビリスポーツ復帰時期についてご紹介します。

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足の三角骨障害の原因や治療、手術、リハビリとは?! バレエや水泳選手は要注意!!

足関節の後側やアキレス腱部の痛みは、三角骨が原因かもしれません。

特にバレエや水泳、サッカーをしている方は要チェックです。

今回は三角骨障害の原因治療手術リハビリスポーツ復帰時期についてご紹介します。

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靴のサイズの選び方とは?!靴を合わせる4つのポイントやゴールデンタイムを知っていますか?

靴を買う時間帯にゴールデンタイムがあるのを知っていますか。

買う時間を間違えると足に合わず、トラブルを起こす原因となります。

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【MMT】下肢筋力の評価ポイントとは?! 足関節背屈、底屈、内がえし、外がえしを大公開!

 

足関節(背屈,底屈,内がえし,外がえし)の筋力はMMT(徒手筋力検査法)で簡単に行なえます。

今回は足関節のMMTのやり方や注意点など、筋力を評価する方法をご紹介します。

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トラス機構と足部のアーチとの関係やメカニズムとは?!ウィンドラス機構との違いもご紹介!【理学療法】

 

足部のアーチを作るトラス機構(タイロッド作用)は、ウィンドラス機構と似ているようで違います。

トラス機構の働きやメカニズムについてご説明します。

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