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椎間板の髄核や線維輪の働きや構造をイラストで解説!読み方もご紹介!
カラダのトラブルや痛みでお困りの方へ!ライン@大公開!
関節液の検査で色と炎症症状の関係とは?! 白血球やCRPも一緒にチェック!
24時間テレビのランナーは坂本トレーナーかも?! 人工股関節の手術して復活か!?
人工股関節全置換術の術後のリハビリや脱臼リスクとは?!スポーツ復帰や変形性股関節症についても解説!
揉み返し(もみ返し)の原因や予防方法とは?! 理学療法士に聞こう!
手根骨や手指の解剖や筋肉をイラストで徹底解説!覚え方や読み方もご紹介!
肩甲骨や肩関節の解剖学や筋肉をイラストを使って徹底解説!
肘関節の解剖や筋肉・靱帯をイラストでわかりやすく解説!関節の動き(屈曲、伸展、回内、回外)、関節可動域もご紹介!
鎖骨骨折の手術やリハビリ、スポーツ復帰時期(完治)や入院期間とは?! 固定バンドや骨折の原因、鎖骨の構造もご紹介!
外反母趾の予防は母趾外転筋のトレーニングが超重要!一人で簡単にできる効果的なエクササイズをご紹介!
女性アスリートが要注意すべき3主徴とは?! 生理(無月経)、エネルギー不足、骨粗鬆症の対策方法をご紹介!
捻挫は足関節外側側副靱帯損傷のため要注意!治療やスポーツ復帰、原因、手術を徹底解説!
足裏や足部の影響でカラダに痛みが生じるって知ってますか?!靴の形や扁平足は要注意!
三角靭帯の構成や機能とは?! 必ず知っておくべき足首の外反捻挫が少ない理由とは?!
外反母趾の角度の測り方や基準・正常値とは?!簡単に重症度を調べる方法をご紹介!
距骨傾斜角(TTA)や正常値とは?!捻挫の前距腓靭帯損傷はレントゲンでわかる!!
土踏まずってどこ?!扁平足の原因を解説!足のアーチが超重要!!
外反母趾が原因で足のタコが痛くなる?! 外反母趾の手術をするとどうなるのかご紹介!
慢性足関節不安定症の治療や原因とは? 捻挫が治らない方は要チェックです!
フットボーラーズアンクルの手術やリハビリ、スポーツ復帰時期とは?! 原因や症状もご紹介!
爪の白い縦線や割れる原因とは?! 必ず抑えるべきケアのポイントをご紹介!
足の三角骨障害の原因や治療、手術、リハビリとは?! バレエや水泳選手は要注意!!
靴のサイズの選び方とは?!靴を合わせる4つのポイントやゴールデンタイムを知っていますか?
【MMT】下肢筋力の評価ポイントとは?! 足関節背屈、底屈、内がえし、外がえしを大公開!
トラス機構と足部のアーチとの関係やメカニズムとは?!ウィンドラス機構との違いもご紹介!【理学療法】
ウィンドラス機構の3つの機能とメカニズムとは?!トラス機構との違いもご紹介!
アキレス腱断裂の手術後は再断裂に要注意!5つのポイントをご紹介!
サイトメガロウイルス感染症の症状や検査とは?! 必ず行うべき3つの予防法に妊婦の方は注意!
浮き指を改善する2つのポイントを大公開! 肩こりは浮き指が原因かも?!
靴選びの6つのポイントとは?! 失敗しないコツを大公開!
入院の持ち物で必ず持っていくべき3つの便利道具とは?! 手術後の男性・女性共に大活躍!
履物(靴)の歴史は弥生時代?! 草履と草鞋の違いを知っていますか?
腓骨の荷重量とは?! 腓骨骨折の手術とリハビリに関係あり!
足関節戦略や股関節戦略の筋活動や効果的なトレーニングとは? 高齢者で重要なバランス制御をご紹介!
SIDE(バランス評価)の検査のやり方とは? 転倒リスクを簡単にチェック!図で方法をご紹介!
足裏のタコの原因や治し方の "6つのポイント" とは?! 痛みの軽減や治療をご紹介!
10m歩行のカットオフ値(基準値)とやり方を徹底解説! 目的や文献の歩行速度をご紹介!
運動連鎖は股関節と重心の位置がポイント?! 足関節の傷害を治すポイントとは?
運動連鎖で超重要な4つのポイントとは?! 骨盤と足関節の動きを理学療法士がご紹介!
足関節(足首)の骨折後、治りが良くなる8つのリハビリをご紹介!自主トレプリントも配布中!
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ヒラメ筋の効果的なストレッチや鍛え方とは?! ふくらはぎはヒラメ筋と腓腹筋で構成!
跳躍力(ジャンプ力)を上げるにはアキレス腱が超重要! 鍛えるトレーニング方法をご紹介!【バレーやバスケ必見】
筋(すじ)の本当の正体とは?! 筋(スジ)と筋肉の違い、腱と靱帯との違いをご紹介!
アキレス腱滑液包炎の痛みを改善させる5つのポイントとは?! かかとの痛みの原因や治療、症状、サポーターを大公開!
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足首の骨折や捻挫でアイシングは禁止?! 知らない方は要注意! 腫れてる時の処置方法もご紹介!
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